Olahraga Teratur Kurangi Risiko Serangan Jantung

Posted on

London – Olahraga harian bisa mengurangi risiko serangan jantung bahkan di daerah yg tercemar.

Mengutip dari zeenews, Senin, (10/09/2018), sebuah studi menjelaskan, aktivitas fisik secara teratur mampu mengurangi risiko serangan jantung, bahkan di daerah dengan tingkat polusi dahulu lintas menengah ke tinggi.

“Sementara olahraga diketahui bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, polusi bisa meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung, asma dan penyakit paru-paru obstruktif kronik,” kata Nadine Kubesch dari University of Copenhagen di Denmark.

“Saat ini ada sedikit data tentang apakah kualitas udara yg buruk membatalkan manfaat perlindungan dari aktivitas fisik dalam mencegah serangan jantung,” kata Kubesch, penulis penting studi yg dipublikasikan dalam Journal of American Heart Association.