free stats

Cegah Osteoporosis Sejak Dini

Jakarta – Dalam rangka memperingati Hari Osteoporosis yg jatuh setiap 20 Oktober, Kementerian Kesehatan RI kembali mengajak masyarakat Indonesia buat hidup aktif cegah osteoporosis.

Hidup aktif mampu dikerjakan dengan aktif beraktivitas fisik dan rutin latihan fisik atau olahraga. Agar upaya pencegahan osteoporosis lebih menyenangkan, Kementerian Kesehatan RI merekomendasikan masyarakat Indonesia bagi melakukan olahraga rekreasi bersama keluarga, sahabat, maupun kolega.

Osteoporosis adalah keadaan tulang yg menjadi tipis, rapuh, keropos, dan gampang patah akibat berkurangnya massa tulang dalam jangka waktu yg lama. Pusat Penelitian dan Pengembangan (Puslitbang) Gizi Departemen Kesehatan RI pada 2005 launching hasil analisa data risiko Osteoporosis yg dikerjakan di 16 wilayah di Indonesia. Analisa ini memperlihatkan prevalensi osteopenia (osteoporosis dini) mencapai 41,7 persen dan prevalensi osteoporosis mencapai 10,3 persen.