Asupan Susu Saat Ramadan Dukung Kecukupan Protein

Posted on

Jakarta – Kebutuhan protein dalam tubuh sangat penting. Terlebih saat menjalanka ibadah puasa.

Kebutuhan cairan tak cuma terpenuhi dari air mineral, tapi juga dapat didapat dari susu. Ini juga sangat berfungsi menanbah protein dan vitamin utama dalam tubuh.

Segelas susu, mengandung 12 persen asupan protein harian yg direkomendasikan dan bisa menolong fungsi kekebalan tubuh sepanjang hari. Terlebih ketika menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan.